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據疾管署統計數據指出，上個流感季造成許多中壯年重症甚至死亡，25歲以上重症致死率皆逼近8%，流感開始有侵襲中壯年的趨勢。中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄昨(3)日表示，流感高峰，個人免疫力是否能夠抵抗流感的侵襲是關鍵，免疫力下降將可能增加感染流感的機率。
陳欣湄醫師指出，青壯年人多自以為年輕力壯、免疫力強不易發病，其實都是自我感覺良好作祟。現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠亦不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
當營養攝取不完整時，就會產生免疫力漏洞，而每天補充完整的維生素礦物質，能加強免疫力，調節免疫系統細胞、保護和產生白血球，降低染上流感機率。
施打流感疫苗、日常作息、運動、及完整營養是提升免疫力是最直接的方式。楊承樺營養師指出，病毒侵入人體的過程，會先經過免疫系統非專一性屏障，之後免疫系統會啟動專一性防禦免疫作用抵抗病毒。
冬季流感潮加上年節將近，開始進入返鄉旺季，南北人潮交替、人潮多，交通時也必須長期處於密閉空間內，病毒就很容易傳散。一人感染，全家就都陷入被傳染的風險中。陳欣湄提醒，民眾應每日補充完整且均?的營養素提升體內免疫戰力以防範流感病毒入侵。
一局之差，成為雙方勝負分野。光明國小今天在16強戰碰上日本新潟JBC-JT，雖然比賽中大部分時間都能和對手形成僵持局面，但在第1局時失誤太多被對手打下4分大局，成為比賽關鍵，最終無力追趕，只能以0：4遭到淘汰。
光明國小先發投手曾主顥在首局有些不穩，再加上隊友守備失誤，因此被新潟一口氣打下4分，教練也當機立斷換上第二任投手杜禹鋒接替投球任務。
杜禹屏東縣霧臺鄉震動棒鋒上場後成功壓制住對方的打擊，可是今天光明打線有受制於對方投手早川優成的壓制而無所發揮，最終就是以首局的分差分出勝負。
「選手情緒不太穩定，大家都有些緊張，還是輸在守備。」賽後教練吳佳晉表示，球隊第一次參加其實沒想到能走那麼遠，今天對上日本隊覺得對方細膩度比我們高出很多，尤其是在守備上的穩定度上分出了高下。
不過他也認為現階段輸掉未必是件壞事，在這個高強度的比賽中，選手能學到自己的不足，為明年的聯賽做準備。
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